タンザニア連合共和国（United Republic of Tanzania）

• 面積
  94.5万平方キロメートル（日本の約2.5倍）
• 人口
  6,390万人（2022年/日本の約1/2）
• 首都
  ドドマ（法律上の首都）
  経済の中心かつ首都機能を有している最大都市はダルエスサラーム
• 民族
  約130の民族
• 宗教
  キリスト教（約63％）、イスラム教（約34％）、その他
  ザンジバルでは99%がイスラム教
• 言語
  国語：スワヒリ語　公用語：スワヒリ語・英語
  タンザニア人同士ではスワヒリ語で会話していますが、旅行中英語もほぼ問題なく通じます。中には、ローカルな場面では英語が通じない場合もありますが、英語が話せれば通常の旅行中で会話で苦労することはあまりありません。
• 通貨と旅行時の両替
  通貨はタンザニアシリング（スワヒリ語：Shilingi ya Tanzania、英語：Tanzanian shilling）
  日本からの旅行では、USDを持っていきます。現地でUSDをタンザニアシリングに交換することは空港や町中で簡単にできますが、日本円を交換する場所は少ないです。タンザニア滞在中、ずっとツアーガイドと過ごし、ホテルで宿泊するパッケージツアー等で行く場合は、タンザニアシリングの通貨を必要とする機会はあまりありませんので、USDだけ持っていれば事足りるケースが多いです。地元の市場などでお買い物するなど、タンザニアシリングが必要な際に、町中の両替所で両替えするのがおすすめです。タンザニアの空港で両替するより、町中の両替所で両替する方がレートがお得です。心配な方は、空港で少しシリングに両替しておくといいでしょう。
• チップ
  タンザニアにはチップの慣習があります。目安は、レストランでは10%が目安。ホテルや空港のポーターには、荷物 1 つにつき 1 ～ 2 ドル (USD) が目安。客室は一人1ドル。マサイ族の方々を訪問した際は大人旅行者一人あたり10ドルが目安（滞在時間や状況にもよりますので、判断に困ったらガイドの方にアドバイスをもらうと良いと思います）。
  サファリのガイドやドライバーの方には、ツアー客の人数に関わらず、一日につき一人のガイドやドライバーそれぞれに20ドル程度が目安です（例：一人のガイド兼ドライバーのとき：一日あたり20ドル、一人のガイドと一人のドライバーの計2人のとき：それぞれに15-20ドルで合計30-40ドルのチップ）。渡すタイミングは、ツアーの最終日に、まとめてお渡しします。
  
• 日本との時差
  -6時間（日本の方が6時間早い）
• 覚えておきたいスワヒリ語
  Asante（アサンテ）：ありがとう
  Mambo（マンボ）：元気？
  Poa（ポア）：Good（元気だよ）
  Karibu（カリブ）：Welcome（ようこそ/どういたしまして）
• 食事の注意
  生水・生ものは飲食しないでください。ミネラルウォーターを飲んでください。ザンジバルでウミガメの肉を食べて食中毒により死者が出たこともあるそうで、ウミガメの肉は食べないでください。
• インターネット/ホテルのWi-Fi
  大抵のホテルではWi-Fiが使えますが、無料で使えるのはロビーのみです。自分の部屋でも使いたい場合は、フロントでお願いすれば、一晩数ドル程度で使用可能です。サファリ観光などは移動が多いため、海外で移動時にも使えるwifiを持っていくと便利です。長期滞在する方は、SIMフリーの携帯であれば現地でSIMを交換すると安く使えるようになります。海外eSIMを事前に設定する方法もあります。
• プラスチックバッグの禁止について
  タンザニアでは、2019年6月以降、環境保全のためプラスチックバッグ/ビニール袋の利用が禁止されています。持っていって、空港でチェックを受けることはあまりないようですが、タンザニアに捨てて帰るのはやめましょう。旅行時の備品を入れるためにジップロック等を使うのは問題ありません。
• 電圧/コンセントの種類
  タンザニアの電圧は230V/50Hzです（日本の電圧は100V/東日本50Hz・西日本60Hzです）。
  コンセント（プラグ）の種類はBF（=Type G）が主流です。B3（=Type D)もたまにあります。そのため、変換プラグ（マルチ変換プラグ）を持っていくことをお勧めします（もし忘れたら、ホテルで借りられる場合もあったり、町で購入したりすることもできます）。
  変圧器は、パソコンやiPhone等携帯電話の充電はたいていの場合対応電圧内のため、不要です。お使いの製品の対応電圧を確認して、230Vの電圧に対応していない製品を使う場合は必要です。